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孕妇或者怀孕了能喝富硒茶吗?

文章出处:茶叶 作者:陕西の小编 人气: 发表时间:2019-03-25 【
  今天早上看着嫂子大起来的肚子静静的发呆,想着自己就要做小姑姑了,心里别提多开心了,突然脑子灵机一动,咱们家乡的富硒茶有这么神奇的功效,那么怀了孕的妈妈能喝富硒茶吗?
 
孕妇能喝富硒茶吗?
 

孕妇能喝富硒绿茶

  然后专门打电话咨询了在大学就读的闺蜜,闺蜜帮我问了她的老师们,答案是肯定的,富硒茶里含有丰富的微量元素硒,世界卫生组织1973年称硒是主宰生命人体必需微量元素。临床研究硒能直接防治五大类40多种疾病,间接参与防治400多种疾病,茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝少量的茶,特别是淡富硒绿茶,可加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。而且在补钙的同时能促进钙的吸收。
 
富硒茶图片
 
  中医把孕妇形容为:产前一盆火,产后一盆冰,这表明孕妇属于燥热体质。所以,孕妇应该喝凉性的茶,比如绿茶、清茶(如铁观音)、花茶等,这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。
 
  紫阳富硒茶分绿茶和红茶,富硒茶世间少有的天然富含硒元素的茶叶,为了孩子的成长,喝茶不能将就。有的妈妈会说我不喜欢喝富硒绿茶,可以喝红茶可以吗?答案也是可以的哦。
 

孕妇能喝富硒红茶

  富硒红茶属于全发酵茶类,其茶汤以红色为主,同时红茶也有很好的保健作用,一般人都适用,孕妇可以喝红茶的。孕妇是可以喝红茶的,但是冲泡的时候不能过浓和饮用次数过多,因为饮用的次数过多会导致孕妇和胎儿都太过兴奋,对胎儿的生长发育不好,对胎儿就会产生危害。茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与铁离子结合成为一种不溶的鞣酸铁物质。如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
 
孕妇能喝富硒红茶
 
 
  建议如果喜欢喝红茶的孕妇们,可以适量喝点淡点的红茶,因为淡红茶可以促进血液循环,帮助消化同时补充微量元素硒,对胎儿的生长发育也有好处。所以说,孕妇也是可以喝富硒红茶的,但是千万不能贪杯和切记饮用过浓的红茶哦!
 
  不过不建议喝冲泡浓烈的富硒茶,因为不管什么茶里面都有咖啡因的,建议少喝。
 
此文关键词:孕妇可以喝富硒茶,怀孕可以喝富硒茶

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